近日，上海气温创今冬新低，小编来到上海市宝山区高境科创实验小学，看到学生正在操场热火朝天地跳绳。
高境科创实验小学（原名高境镇第二小学）创办于1995年，校长支乔介绍，自他调入这所学校，看到花样跳绳就想到了清华大学“无体育，不清华”的口号，于是，尝试用体育精神来撬动学校高质量发展。
作为一所不挑选生源、没有文化积淀的小区配套学校，高境科创实验小学挖掘“花样跳绳”这项最传统、最易普及的运动项目的育人内涵，让一根小小的跳绳，发挥它的生命活力，完成“绳韵”到“神韵”的转变。
高境科创实验小学每位学生的书包里都有一根跳绳，早锻炼、广播操或课间大休息时，孩子们拿出跳绳，便能参与跳绳运动或做自编绳操等活动。
此外，学校每年邀请世界顶级花样跳绳高手走进校园，手中的跳绳便成为孩子们交流的工具；学校每年还组织学生参与区域、国内、国际各级跳绳比赛，跳绳就成了一根“比赛绳”；跳绳也跟着孩子们走进社区，传播跳绳运动、让更多社区居民了解跳绳，营造广场跳绳或者社区跳绳的文化氛围。“人人会跳绳”成为高境科创实验小学的办学特色。
十余年来，这所上海普通郊区小学的学生走出上海，多次代表中国队参加国际比赛。2019年，学校的“大黄金”组合在挪威跳绳世界杯“交互跳绳”项目中，以每秒9.6次的速度打破世界纪录并夺冠，随后还登上了中央电视台《开学第一课》的舞台，展现了上海少年的风采。在市级、国家级和世界级比赛中，学生获得奖牌1625枚，其中冠军218项，8次打破世界纪录。学校充分发挥“绳”的作用，赋予教育的元素与文化的内涵，成为学生心中的“万能绳”。
2022年义务教育“双新”开始实施，支乔认为，这意味着教育教学从教师中心向学生中心的转变、讲授中心向实践中心的转变，对于学校来说，这些转变能否得以实现，关键还是看课程有没有变化，看课堂有没有变化。
高境科创实验小学在“绳舞飞扬”特色课程的基础上，继续探究“绳”与生活、艺术、科学、健康、劳动、学习之间的关系，围绕以“学生健康快乐地成长”为核心，以国家课程校本化实施为基点，通过一根绳子构建了“绳韵”校本特色课程体系，即“绳韵生活课程”“绳韵科学课程”“绳韵艺术课程”“绳韵健康课程”和“绳韵阅读课程”五类课程，目前已研发了与之匹配的12个课程。通过线上线下、校内校外相融合的方式来推进了国家课程校本化实施，让“双新”真正落地、真正落实。
“绳韵生活课程”致力于向学生深植中华民族的传统文化精髓与工匠精神的核心价值。该课程巧妙地借助与绳子紧密相关的道德寓言与故事，不仅熏陶学生养成高尚的行为举止、坚实的道德观念以及强烈的社会责任感，还着重培养学生的团队合作精神与集体荣誉感，让他们在文化的浸润中茁壮成长。
“绳韵科学课程”旨在通过绳子这一传统而富有创意的媒介，将科学知识与实践活动相结合，培养学生的实践能力和科学思维。学校组织了一批骨干教师，成立了专门的“绳STEM+”项目组，致力于开发并推广一套兼具实践性、综合性及活动性的特色校本课程体系。此举措有效推动了“绳STEM+”课程从传统的学科课程模式向生动有趣的实践活动课程转变，实现了从分科课程到跨学科综合课程的跨越。
“绳韵艺术课程”挖掘绳子这一传统素材的多样艺术表现形式，唤醒并培育学生的审美感知与创造力。在艺术课堂中，学生们不仅能够沉浸于绳艺编织的细腻工艺、绳子雕塑的立体创意以及绳艺装饰的匠心独运之中，还能接触到与绳子紧密相关的舞蹈旋律与音乐节奏。
“绳韵健康课程”核心在于借助花样跳绳这一充满活力与创意的运动形式，全面增强学生的体能素质与身体协调性。此课程不仅致力于培养学生的日常运动习惯，倡导积极健康的生活方式，还着重激发学生的竞争意识与团队合作精神。
“绳韵阅读课程”聚焦于“经典诗词游园乐”这一特色课程，巧妙地将经典诵读融入少先队活动课、主题集会以及语文阅读课堂之中，通过多元化的结合方式，激发学生的记忆潜能，在诵读的过程中滋养心灵、陶冶情操，全面提升学生的阅读能力、写作技巧和批判性思维能力，引领他们深入挖掘经典诗词背后的多元意义与文化内涵。
支乔说，“绳韵”课程体系通过采用项目化学习模式和小学生主题综合实践活动等多种途径，创造性地开展跨学科的主题学习，这一举措不仅是对陶行知生活教育思想的继承与创新，也是对五育并举教育理念的深刻实践与拓展。
未来，学校将持续优化并丰富“绳韵”课程体系，力求为学生提供更为卓越的教育资源与多元化的学习平台。
高境科创实验小学基于“以体育人”理念，走过了十多年发展历程。十年多来，学校不断挖掘“绳”的内涵和育人价值，形成学校特色办学理念，提出“阳光绳韵，引领师生健康快乐地成长”的愿景，“以绳育人，文化立校”的核心价值观，“踏绳启程，载德远行”的校训和与之相应的教风与学风；同时发挥学校标识隐性教育功能，设计了学校LOGO、吉祥物、校歌等标识。
同时，学校营造花样跳绳校园文化氛围，突显学校环境显性教育功能。通过“绳秘园”探究、“绳艺坊”活动、“绳环境”布置、“绳文创”推进等来传播校园文化，反映学校团体凝聚力和向心力，形成了学校文化品牌。
支乔表示，“绳”在高境科创实验小学有着特殊的地位、定位和作用，已经从体育锻炼的“本色跳绳”，上升到艺术欣赏的“花色跳绳”，直至办学文化的“特色跳绳”，学校以“绳”为载体，打造出“有形”和“无形”两根绳，促使师生高品质成长，学校高质量发展，走出了一条“以绳育德、以绳增智、以绳健体、以绳审美、以绳聚心”的“绳韵”教育特色办学之路。
文字：曹轶姗
视频后期：芮德贵
图片由学校提供
编辑：袁曼舒
校对：曹铒
责任编辑：吴华
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