随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。
国家卫健委数据显示,目前急性呼吸道传染病总体仍处于相对低的流行水平,但呈现上升趋势,主要体现在0—14岁病例的增加。
儿童呼吸道传染病
多发主要考虑两个原因:
一是天气寒冷,孩子们室内活动增加,门窗通风较差,空气流通性较差,增加感染的风险;
二是气温降低使得机体呼吸道黏膜上皮细胞的纤毛运动减弱,造成净化和防御机能降低。这时,潜伏在呼吸道内的各种病原体会乘虚而入,一些免疫力较弱的儿童就会生病。
不少家长害怕孩子在学校被传染呼吸道疾病,就提前给孩子预防性用药,喝一些感冒冲剂,专家提醒,这种方式不可取!
目前来说,还没有很好的预防性用药,所有的预防措施就是多喝水,少到公共场所、密闭的地方聚集,再就是勤洗手、戴口罩。
专家表示,进入冬季,天气越来越寒冷,早晚温差大,要注意防寒保暖、保证充足睡眠,日常要注意保湿,在温度允许的情况下,开窗通风换气。
在保持良好的个人卫生和健康生活方式的基础上,还要加强以下几方面的措施:
接种疫苗。针对疫苗可预防的呼吸道传染病,要按照免疫程序及时接种疫苗,这是预防呼吸道传染病最有效的方法之一。
避免前往密闭场所。在呼吸道传染病高发的季节,建议老年人和幼童尽量避免前往环境密闭、人员密集的场所。如果确实需要前往,要科学佩戴口罩,减少感染的风险。
日常监测与就医。如果出现发热、咳嗽等症状,要视情况及时就医,并遵医嘱科学安全用药。在就医过程中,患者和陪同人员都应该做好防护,避免交叉感染。
做好家庭防护。如果家庭成员中出现了呼吸道传染病患者,要尽量避免近距离接触家庭内的其他成员,尤其是避免接触老年人和儿童。同时,患者也要尽量避免接触其他人,以减少病原的传播。
冬季呼吸道传染病多发,为防感染和早康复,除了要注意个人卫生、加强身体锻炼,均衡补充营养也很重要。
适量摄取优质蛋白、维生素C、维生素A、维生素B2、维生素D、维生素E等,均衡摄入各类食物,有助增强免疫系统。
记者:郁婷苈
编辑:路景斓
图片:图虫创意
资料:央视新闻、福州日报等
转载请注明来自上海静安官方微信