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冬季流感高发,中医巧治有良方

转自:徐汇通 2024-12-27 11:33:34

冬季是呼吸道疾病的高发期。日常生活中,除了做好自身防护措施、保持健康生活方式之外,中医药“组合拳”疗法在防治呼吸道疾病方面也具有独特作用。今天,虹口区江湾医院中医科的董烨卿医生为大家带来科普:中医药巧治冬季流感。

中药治疗

根据患者疾病的性质和病理变化,可选用具有止咳平喘、化痰祛痰、清热解毒等功效的中药进行治疗。

例如,金银花、连翘、黄芩等中药具有清热解毒的功效,可治疗急性支气管炎、肺炎等疾病。

浙贝母、苦杏仁、紫菀等中药具有化痰止咳的功效,可治疗咳嗽、喘息等症状。

穴位敷贴

人体的经络穴位可调节身体机能,增强抵抗力。

常见防治呼吸道疾病的穴位有大椎、风池、足三里等,具体情况可结合个人体质进行辨证后选穴治疗。

针灸疗法

通过刺激人体的特定穴位调节气血运行和免疫功能,促进疾病康复。

常见针灸穴位有风池、风府、肺俞、合谷、足三里等。这些穴位具有疏风解表、宣肺止咳、健脾益气等功效,对于治疗感冒、咳嗽等呼吸道疾病效果显著。

食疗养生

川贝炖雪梨:

取鲜梨、川贝母、白糖适量。将梨去皮剖开去核,把川贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食,可清热化痰、散结解表。

此膳用于治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

白萝卜蜂蜜汤:

取大白萝卜、蜂蜜、白胡椒适量,将萝卜洗净切片,放入碗内,倒入蜂蜜、白胡椒,蒸半小时趁热一顿服完,可发汗散寒、止咳化痰。

此膳用于治疗风寒咳嗽。

黄芪山药粥:

取生黄芪、山药各30克,可加入红枣6颗,大米适量。生黄芪、山药洗净切薄片,红枣洗净去核,大米淘洗干净。将大米、黄芪、红枣同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮40分钟。

此膳可起到补气升阳、增强体质的作用。

编辑:宁平英

审校:韦丽

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