眼下春暖花开，但气温忽高忽低，当大多数人沉浸在出门踏青的美好中，一部分人却出现了流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒等症状，这往往由花粉过敏导致。由于春季气温回升，皮肤的新陈代谢加快，加上空气中花粉等过敏原增多，过敏体质人群很容易受到外界刺激，引发接触性皮炎、湿疹等疾病。
一般春季过敏的高发期出现在3—5月份，这时的气候相对干燥，各类花粉、树絮等悬浮颗粒物较多，常见过敏疾病大致有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘以及皮肤过敏等，症状多表现为：
1.皮肤不适：皮肤可能出现红斑、瘙痒、斑块状红疹及疼痛等不适，部分人群还可能出现接触性皮炎或者湿疹样改变。眼睛发红、流眼泪等也可能发生。
2.呼吸系统不适：主要表现为鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等，严重时可能出现支气管哮喘症状，如喘息、憋气及呼吸困难。
3.循环系统不适：严重的过敏反应可能导致胸闷、心慌，甚至血压下降等过敏性休克症状。
那么市民应如何在春季预防皮肤过敏，
过敏后又该如何科学护理呢？
过敏性体质人群首先要了解清楚自己的过敏源，在花粉浓度高的时段尽量减少外出，一定要外出时需佩戴口罩、防护镜，避免接触一些致敏源，要根据天气变化及时增减衣物，避免受凉感冒，还要及时做好护肤保湿和防晒的工作。
此外，在日常饮食方面，要多摄入一些富含维C的瓜果蔬菜，尽量避免一些含有这种致敏源多的海鲜类食物。如果已经出现过敏症状，要及时就医，规范用药。
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