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春笋香椿马兰头!上海人春天到底多会吃?

转自:旅游时报 2025-04-17 20:09:38

柳丝蘸着晨露摇曳

香椿芽顶破枝头的薄雾

谷雨前的松江菜场

阿姨们挎着竹篮争分夺秒

“再不吃这口嫩,春就溜走咯!”

从腌笃鲜的醇厚到马兰头的清冽

10道限定春味正当时——

SPRING

ONE

春笋

SPRING

——

COMMING

春笋是一种地域限定的季节性美食,山间的春笋汲取了整个冬天的营养,在滋润下破土而生。不食春笋,不知春之味!

腌笃鲜

春笋的做法有很多种,其中令人念念不忘的就是咸鲜美味的腌笃鲜。"腌"取乡村咸肉之醇厚,"笃"为小火慢炖之技法,"鲜"乃破土春笋的脆嫩清甜。咸肉与鲜肉共煮,佐以春笋文火慢煨,汤白汁浓间,尽显江南春味。

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春笋炒腊肉

鲜嫩的笋,脆甜爽口。搭配腊肉,猛火爆炒。腊肉的醇香,加上春笋的清香,这独特的味道,绝啦!

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TWO

香椿

SPRING

——

COMMING

香椿可以说是野菜界里的榴莲了。喜爱香椿的人是欲罢不能,不喜欢的人说它像梅雨天。老话讲:雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质!谷雨前这段时间,正是香椿鲜嫩味美的时候!

香椿炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋,春季餐桌必不可少的美味,软嫩的鸡蛋包裹着清香的香椿,俗话说:“香椿炒鸡蛋,鱼肉都不换”,也是不无道理。

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香椿芝士虾仁滑蛋

香椿滑蛋是春天餐桌上的必备菜。芝士和虾滑丰富了口感,芝士的浓郁与微咸,虾滑的Q弹完美融合~每一口都是满满的幸福感!

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THREE

马兰头

SPRING

——

COMMING

马兰头鲜嫩清新,有淡淡的清香味,常生长于路边、田野、河岸等地方。马兰头既可炒食、凉拌,也能做汤,还能将其拌成馅包进圆子里。

马兰头拌香干

马头兰拌香干是马兰头的代表性做法,马兰头的田野气息加上香干的淡淡卤味,再加上简简单单的调味,即可让舌尖感受到春意。

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马兰头腌笃鲜

在原本以“鲜”和“浓”为基调的腌笃鲜中做了改良,将马兰头熬入汤底,用独有的清香化去油腻,如玉盘点翠,清爽又迷人。

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荠菜肉丸涮马兰头

爽滑Q弹的荠菜肉丸配鲜汤驱散倒春寒,再下马兰头添春意——或取肉末、蒜蓉与咸蛋黄酱爆香煮汤,或与香干同炒淋香油,鲜甜清爽,唇齿间尽享春意。

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FOUR

蚕豆

SPRING

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COMMING

至鲜至美的,鲜亮活跳的蚕豆,自古就是百姓餐桌上的美味。蚕豆上的眉毛是嫩绿的,还没有变黑,就是最嫩的状态,只有现剥现做,才来得及,品尝到一口美妙的春光。

葱油蚕豆

葱油蚕豆,一道家常美食,其色泽鲜亮,葱绿与蚕豆的嫩绿交织,宛如春天的画卷。

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FIVE

荠菜

SPRING

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COMMING

陆游在诗中写道:“日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归”,足见其对荠菜的迷恋程度。春天,荠菜在每年的三四月间最为鲜嫩,成为每家餐桌上的美食。

海刀鱼荠菜大馄饨

荠菜馄饨,是我们从小吃到大的餐点,荠菜的清香融入肉馅,鲜而不腻。伴随着汤汤水水,清新鲜美,一碗荠菜馄饨根本不够吃。

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荠菜春卷

春已至,食春卷呀,把带着浓浓春意的荠菜包进春卷里,清新鲜美,一口吃到春天的味道。

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食春菜,知春味
快来把春天吃进肚子里
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编辑:杨延

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