从“维权”到“护心”，他们帮助孩子们适应新学期

“以前的心理课，虽然我也认真听，但还是觉得有点枯燥。”惠民中学一名初一学生告诉记者。但在今天这堂由国家二级心理咨询师毛健带来的《生命之树——做最好的自己》心理讲座上，她和小伙伴们却听得格外投入。

这里没有照本宣科，毛健老师一开场，用一段《生命的起源》视频，带领孩子们穿越时空，感受从细胞到人类的诞生奇迹。“我们每个人的出生，就是战胜了无数偶然的奇迹，”毛健的声音温和而有力量，“每个生命的诞生，本身就是最伟大的胜利。”

课堂的气氛在“生命价值大排序”的互动游戏中推向了高潮。毛老师让每个学生在一张白纸上，凭直觉写下生命中最重要的八样东西，可以是人，是事，也可以是物。同学们埋头书写，笔尖下流淌着的是“家人”“朋友”“健康”“游戏”“手机”……这些内心最真实的牵挂。

然而，规则却有些“残酷”。“现在，请划掉两个你认为相对次要的。”话音刚落，现场一片安静，许多同学眉头紧锁，迟迟不愿下笔。“老师，我啥都不想划掉！”有同学小声嘀咕。接着，又是“再划掉两个”“再划掉一个”……经过几轮艰难的取舍，纸上最终只剩下了三个选项。

“这个过程让我认识到了社会中的残酷，也让我选择出了在这个世界上最无法舍弃的东西。”在课后的采访中，小林举起了他的那张纸，最后留下的三个词是：“家人、尊严和人生价值”。这个看似简单的游戏，却像一面镜子，照见了孩子们内心最珍视的角落，也让他们在一次次“舍弃”中，学会了审视与珍惜。

“现在很多孩子抗挫折的能力比较弱，”讲座间隙，毛健老师向记者道出了她设计这堂课的初衷，“我想让他们明白，每个人的生命都来之不易，每个人身上都有闪光点，要学会建立自信，做最好的自己，而不是活在他人的评价里。”

这堂课的背后资源，刚刚焕新启用的杨浦区12338妇联维权服务中心。作为妇联维权服务能级跃升的标志，中心首次进校园，为何选择了一堂心理课？“维权，不能只停留在法律层面，”杨浦区妇联相关负责人表示，“尤其是对孩子们来说，教会他们在遇到挫折和困惑时如何正确求助，如何守护自己的心理健康，这本身就是一种更深层次的‘维权’。”

“一开始我并不太清楚‘维权’是什么东西，”另一位同学在采访中说道，“上了这堂课我才明白，维护自己的权利，实现自己的人生价值才是最重要的，不要太受周边环境的影响。”当记者问他，如果遇到不顺心的事会怎么办时，他毫不犹豫地回答：“可以去寻找适当的发泄方式，或者寻求老师、家人的帮助，甚至还可以找妇联的工作人员！”

从“不知维权为何物”，到清晰地说出求助渠道，这堂课无疑在孩子们心中埋下了一颗“自我守护”的种子。它告诉孩子们，当你们感到迷茫与困境时，背后有一群“娘家人”始终在关心、支持着你们。

这场开学季的特别课堂，是杨浦区12338妇联维权服务中心将服务触角延伸至校园的一次生动实践。它用一场接地气的“大调研”，精准地把脉了青春期学生的心理需求，将“维权”的宏大概念，转化为孩子们听得懂、感受得到的温暖关怀。未来，这张由家庭、学校、社会共同织就的关爱网络将越织越密，为每一个孩子的阳光成长保驾护航。