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美食厨房丨南瓜板栗腊肠闷饭

转自:上海嘉定 2025-10-19 14:57:50

今天小嘉来教大家做一道

低卡健康的快手饭

南瓜板栗腊肠闷饭

食材准备

食材:贝贝南瓜1个、板栗200克、腊肠2根、干香菇10朵、小葱6克、生抽25克、老抽12克、蚝油15克、糖10克、盐3克、米一碗。

制作步骤

1.锅中倒油,腊肠切片,煸炒出香味。

2.倒入南瓜、干香菇、板栗翻炒均匀。

3.倒入生抽老抽、蚝油,根据口味加入盐糖调味。

4.米淘洗干净,将炒好的料平铺在米上,倒入适量清水,按煮饭键。

5.完成,出锅。

料足,口感丰富

一起试着做做看吧~

通讯员:褚嘉蓉
编辑:黄骊越

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