霜降，
是二十四节气中的第十八个节气，
秋季的最后一个节气。
东汉王充《论衡》曰：“云雾，雨之征也，夏则为露，冬则为霜，温则为雨，寒则为雪，雨露冻凝者，皆由地发，非从天降。”“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令，并不是表示进入这个节气就会“降霜”。霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。此时豺这类动物开始捕获猎物过冬；树叶都枯黄掉落；冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。而此时又是果实成熟、牛羊彪壮、雄蟹肥满的季节，“补冬不如补霜降”，民俗认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。“七月核桃，八月梨，九月的柿子红了皮。”霜降前后，柿子成熟，我国民间有“霜降吃柿子”的风俗。除了因为柿子富含维生素与果胶，可缓解秋燥、增强免疫力，也有取其“柿柿如意”谐音的吉祥寓意。霜降又名严霜、霜刀、霜剑，这个从别称就能感受到寒气逼人的节气，果然令魔都的体感温度由炎夏一夜入深秋，匆忙换季，你的秋装熨平了么？“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节，特点是早晚天气较冷、中午则比较热，切记魔都秋冬穿衣法则：确保每一层衣物都能见人哦~
文编｜刘莉娜
美编｜慢慢华
视频｜金捷
