不只飞盘！全民健身玩出新花样：健康操护脊柱、体育联盟上线……

近日，上海城市业余联赛上海极限飞盘公开赛暨大场镇第二届“行知”杯全民健身运动汇在宝山区大场镇体育中心开幕。相关单位代表、运动员代表等嘉宾出席，共同见证这一全民健身盛事的启动。

现场的特色体育项目颁奖环节，对在大场镇“一村居一特色”体育建设中涌现出的优秀单位与团队进行集中表彰。各获奖单位代表依次上台，接受荣誉。这一奖项覆盖羽毛球、门球、广场舞、少儿足球等多个深受群众喜爱的项目，肯定了基层在打造特色体育品牌上的努力与创新。此举有效激发了社区体育发展的内生动力，为构建多元化、特色化的全民健身服务体系提供了坚实支撑。其中少儿足球领域成果突出的上海大学附属学校足球教练王悦，上台分享了学校“以球育人”经验，该校通过针对性足球教学、营造校园足球文化氛围、开展足球体验活动等方式，不仅培养学生的足球兴趣，更以足球为载体锤炼学生意志、塑造团队精神，十多年培育出蒯纪闻、马成浩等国字号队员，输送大量足球特长生。其深耕少儿足球的实践，也为大场镇特色体育发展提供了“专业引领+体系化培育”的宝贵经验，进一步丰富了全镇全民健身服务体系的内涵。

开幕式上，“行知健康操”正式面向全民推广发布。该健康操由大场镇人民政府联合上海大学体育学院、上海交通大学医学院附属仁济医院宝山分院共同研发，首期推出的是针对脊柱健康的“脊康操”。上海大学体育学院鲍冉博士团队在现场进行了动作展示，仁济医院宝山分院康复科主任田野详细介绍了健康操的设计理念与健康效益。整套健康操简便易学、科学有效，帮助居民在日常生活中轻松锻炼，收获健康，现场一经展示便吸引了所有人的目光，关注度极高。这套脊康操将制作成专属教学视频，详细拆解动作要领，发布在“大场发布”公众号。居民朋友们可在日常闲暇时，跟着视频科学锻炼，轻松守护脊柱健康。《行知健康操》后续将不断推陈出新，陆续从骨骼健康、肌肉健康、人体系统健康等多角度为全镇居民提供简单安全、科学有效的健身操，为健康生活保驾护航。

教育与实践相结合，是推动体育事业发展的重要途径。大场镇与上海大学体育学院共同为“体教融合基地”揭牌。基地整合内外部资源，围绕人才培养、教学实践、全民健身与健康服务、体育科研等领域展开合作，为大场镇居民和上海大学学子提供更多的福利和发展空间。

大场镇同步推进全民健身服务网络建设，为“体育大联盟”成员单位授牌。联盟汇聚了上海洛豚体育（大场体育中心）、锦玖体育（红光体育市民球场）、上海德翔体育（联西村市民球场）、奕成体育、上海驰翼体育（葑村村体育健身中心）、大场镇青少年足球基地等十余家单位。联盟单位将通过共享宣传平台、共通活动资源、共推体育项目等举措，共同构建更高水平的全民健身公共服务体系。