今天（12月12日）是“世界吞咽日”，“与时间赛跑”吞咽障碍早期筛查与康复科普集市活动在区社会福利院内举办。来自上海市瑞金康复医院的专家团队，以“科普讲堂”与“科普集市”相结合的形式，为住养老人带来专业且暖心的健康服务。
现场，医护人员进行一对一的健康筛查与解答。83岁的住养老人杨进法长期受痰多困扰，特意前来评估。医生在初步询问后，为他做详细的吞咽功能检查，并给出建议，“您的评分是3分，属于重度吞咽障碍，建议使用带弧口的杯子、调整饮水姿势，吃饭时要小口慢咽。”
还有不少健康长者主动来学习预防知识。住养老人汤克健坦言：“经过专家讲解，我学会了如何培养良好的吞咽习惯，这次的活动很有意义。”
“专家科普讲堂”同样内容充实。专家们结合临床案例，深入浅出地讲解吞咽障碍的早期信号、潜在风险、预防方法与康复重要性。上海市瑞金康复医院康复医学科主任医师顾琳特别指出常见表现，如进食时常呛咳，或吞大药片时卡在喉咙，都可能是吞咽障碍的信号。
顾琳还和老人分享了一个自查小技巧，“家中如果有指脉氧仪，可在饭前测一下，正常血氧饱和度一般在95%以上。若进餐过程中血氧下降3%到5%，可能提示食物误入气管，需警惕吞咽问题。”
活动中，专家们还手把手指导护理员喂养技巧，并展示喉镜等专业设备。区社会福利院院长邱群英感慨道：“专家不仅教我们如何制作易咽又营养的餐食，连喝水姿势都细心指导，真正让我们体会到‘医养携手’的温暖力量。”她表示，今后福利院将继续关注长者多样化的健康需求，引入更多优质医疗资源，把专业服务送到老人身边。
温馨提示
吞咽障碍易引发误吸、营养不良、肺炎等问题，对老年人健康构成潜在威胁。若家中老人或自己出现以下症状：吃饭频繁呛咳、喝水后喉咙发紧、咀嚼费力、说话声音嘶哑、饭后喉部有异物感、体重不明下降或反复肺部感染等，请及时就医筛查。
记者：戚静伟、王佩永
编辑：蒋依芸（实习）
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