今天（4月11日）是第30个“世界帕金森病日”。提到帕金森病，人们往往首先联想到“手抖”。但实际上，震颤只是该疾病的症状表现之一。专家介绍，运动迟缓才是核心症状，便秘、睡眠障碍、嗅觉减退等非运动早期信号更容易被忽视。及时识别、尽早干预，是延缓病情、提升生活质量的关键。 今年76岁的顾老伯患帕金森病已有十年。起初，他的症状并不是手抖，而是睡眠障碍、手脚僵硬、行动迟缓。家人以为是颈椎问题，吃了相关药物也不见好转，直至前往上海健康医学院附属崇明医院（上海新华医院崇明分院）神经内科就诊，才被确诊为帕金森病。 “我一开始并没有颤抖的症状，就是全身僵硬，确诊并规范用药后，睡眠明显改善了，肢体僵硬也有了明显缓解。” 顾老伯表示，得益于发病早期就及时进行药物干预，目前他的病情进展相对缓慢。 上海健康医学院附属崇明医院神经内科主任医师施德介绍，帕金森病的临床症状分为运动症状和非运动症状两大类。运动症状包括静止性震颤、运动迟缓、步态异常，还有肌强直病，患者感觉身体好像被绑住一样，运动费力。而非运动症状往往不易察觉。非运动症状主要表现为长期便秘、嗅觉减退、睡眠障碍，还可伴随焦虑、抑郁等情绪问题。 专家表示，目前帕金森病病因较为复杂，与年龄增长、遗传、长期接触毒物或重金属等环境因素相关，尚无根治手段，早识别、早就诊尤为重要。 为帮助大众便捷自查，专家提供了两项帕金森居家简易自测方法：一是拇指与食指快速对敲25次，观察动作幅度是否减小、速度是否变慢；二是反复翻转手掌，判断动作是否笨拙、协调性下降。出现异常应及时到神经内科评估。 目前，帕金森病的治疗以药物为主，还可采用脑深部电刺激（DBS）手术，而康复与非药物治疗贯穿全程，包括步态与平衡训练、音乐治疗、舞蹈治疗等。 此外，专家提醒，患者及家属需注意用药安全，确保定时定量服用。由于患者行动迟缓，防跌倒也非常重要。“家里走道、卫生间可以加装扶手，及时清理地面电线、地毯等障碍物；饮食注重高蛋白摄入，多吃蔬菜和水果预防便秘；家属多陪伴散步、打太极，帮助患者改善情绪与生活质量。” 编辑：焦倩倩
