凉风习习，秋色宜人，正是出游好时节！在您规划秋季旅行、欣赏各地美景的同时，疾控君要提醒大家：秋季出行同样需要做好防蚊措施。
也许您会觉得奇怪：秋天还有蚊子吗？事实上，在气候温暖的南方地区，秋季蚊虫活动依然活跃。而登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病在热带地区全年均有流行风险。
（秋季旅行防蚊指南）
一、出行前准备
查询目的地蚊媒传染病疫情，了解相关风险；
准备含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂；
携带浅色长袖衣裤、蚊帐等物理防蚊物品。
二、旅行中防护
穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤裸露；
在裸露皮肤上涂抹驱蚊剂，按说明定期补涂；
避免在白纹伊蚊活跃的时段（日出、日落前后2小时）在树荫、草丛、水边等处逗留；
选择有纱窗、空调的住宿环境，睡觉时使用蚊帐；
使用电蚊香液等辅助防蚊产品。
三、返回后健康管理
1
做好健康监测
秋季旅行返回后，请特别关注自身健康状况：连续14天监测体温和症状；
警惕这些症状：发热、皮疹、关节痛/肌肉痛、头痛/眼痛等；
保存旅行行程记录：包括航班、住宿等信息，以备不时之需。
2
出现症状立即行动
如果在旅行中或返回后14天内出现上述症状，请务必：
立即就医：前往就近的设置发热门诊的医疗机构就诊；
主动告知：向医生详细告知近期旅行史和蚊虫叮咬情况；
做好防蚊：就医前后着长衫长裤、使用驱蚊液，避免蚊虫叮咬；
配合调查：如疾控部门联系，请积极配合流行病学调查。
特别提醒
近期有境内外热带、亚热带地区旅居史的游客，尤其需要提高警惕！如出现相关症状，请务必：
一是立即就医、主动报备；
二是避免外出、做好防蚊。
防蚊无小事，健康靠大家！转发扩散，提醒更多秋季旅行者提高警惕，享受健康、愉快的旅程！
/健康科普
供 稿：毛盛华
审 稿：陈 健
