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解码“我的情绪小怪兽”!亲子家庭在互动陪伴中搭建沟通桥梁

转自: 2026-10-11 17:00:00

近日,钱学森图书馆“学森”思政讲堂内暖意融融、童趣盎然,一场以“解码‘我的情绪小怪兽’”为主题的“家+书屋”亲子活动顺利开展。活动以趣味化、沉浸式的形式,带领亲子家庭探秘情绪世界,在互动陪伴中搭建亲子沟通桥梁。

钱学森图书馆“学森”思政讲堂

本次活动以国际经典情绪绘本《我的情绪小怪兽》为核心载体,特别邀请二级心理咨询师陈燕现场授课。陈老师深耕家庭治疗与青少年情绪疏导领域,用通俗易懂的语言、生动形象的比喻,将抽象的情绪变得直观可感。活动现场,亲子共读环节温情满满,家长与孩子依偎在一起,跟随绘本故事认识快乐、悲伤、愤怒等不同情绪;案例解析贴近生活,直击亲子相处中的常见困扰;互动游戏轻松有趣,孩子们踊跃举手、大胆表达,家长们认真倾听、积极配合,在协作中增进理解。现场氛围温馨融洽,欢声笑语不断,大家在沉浸式体验中学会识别情绪、接纳情绪,掌握科学的情绪表达与沟通方法。

“我知道了开心、生气都是正常的心情,就像小怪兽一样!”参与活动的小朋友兴奋地分享道,“原来我可以把心里的感受告诉爸爸妈妈,不用自己憋着。这个活动特别好玩,我还学会了怎么和家人好好沟通!”质朴的话语,道出了孩子们的真切收获。

亲子一同走进“学森”思政讲堂

记者:李梦婷

编辑:郑靓

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